释义. v. 小睡一下，睡午觉; 打盹儿; 眯盹儿. 实用场景例句. 全部. Why don't you take a nap? 你干吗不打个盹儿? 辞典例句. I usually …
Choose a comfortable, quiet spot and time your naps well to avoid grogginess. The ideal nap length, between 20 and 30 minutes, should help you wake up …
美国国家航空航天局称，工作记忆包括将注意力集中在一项任务上，同时记住其他任务，因此工作记忆差可能会导致错误。 Taking a nap may make you more alert for the period right …
Do you take naps? Maybe you should! A good nap can get you out of that afternoon slump, recharge your energy, and leave you more alert and in a better mood. …
对于大多数人来说，解决方案很简单：摄取咖啡因或能量饮料，然后硬撑下去。 这样做虽有效，但是有没有更实在的方法来 解决下午的困倦感呢 ？ 事实证明，的确有！ 近期研究表明， …
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